Bekkenfysio: Problemen met plassen

Bekkenfysio: Problemen met plassen2018-12-21T15:22:04+02:00

Een bekkenfysiotherapeut (in de volksmond vaak bekkenfysio genoemd) kan voor u de oplossing zijn wanneer u problemen heeft met plassen. Plasproblemen zoals ongewenst urineverlies of erg vaak moeten plassen zien we terug bij mannen en vrouwen van alle leeftijden. Vaak worden deze klachten veroorzaakt door bekkenbodemspieren die te slap of juist te gespannen zijn. Daarnaast kunnen ook een overactieve blaas, verkeerd aangeleerd toiletgedrag, prostaatproblemen, stress of spanning oorzaak zijn van de klachten. Bij vrouwen zien we deze klachten vaak terug na een zwangerschap of bevalling. Wat betreft mannen komen deze problemen vaker voor na een prostaatoperatie.

Bekkenfysiotherapie is de beste behandeling bij stress- incontinentie. De effectiviteit van deze behandelingen is wetenschappelijk bewezen.

Bekkenfysiotherapie: veelvoorkomende problemen met plassen

Veelvoorkomende klachten waar een bekkenfysiotherapeut mee te maken krijgt zijn:

  • Stressincontinentie: Ongewild urineverlies bij verhoogde druk op de blaas, bijvoorbeeld bij niezen, springen of tillen;
  • Urge- incontinentie: Ongewild urineverlies bij plotselinge hevige drang om te plassen;
  • Mixed incontinentie: Een combinatie van stress- en urge- incontinentie;
  • Frequency: Te vaak plassen;
  • Disfunctional voiding: Moeizaam plassen en/of het gevoel van niet kunnen uitplassen;
  • Nadruppelen;
  • Pijnklachten voor, tijdens of na het plassen;
  • UWI: Vaak terugkerende blaasontstekingen (urineweginfecties).

Behandeling van problemen met plassen: bekkenbodemoefeningen en de plas- en poepwijzer

Wanneer u bovenstaande klachten wilt behandelen zal uw bekkenfysio u voorzien van verschillende bekkenbodemoefeningen. Deze bekkenbodemoefeningen maken de spieren sterker en zorgen ervoor dat u uw blaas leert beheersen. Daarnaast besteden wij ook aandacht aan het zogenaamde plas- en toiletgedrag. Speciaal hiervoor hebben wij een speciale plas- en poepwijzer ontwikkeld. Dit is een deurhanger die je inzicht geeft in het juiste toiletgedrag. U kunt hier de plas- en poepwijzer bekijken of bij SMC Tilburg  gratis een exemplaar komen ophalen.

Meer weten?

Wilt u meer weten over bekkenfysiotherapie bij plasproblemen? Neem contact met ons op en wij staan u graag te woord. Contact opnemen kan via 013-5456820 of info@smc-tilburg.nl.

Medisch specialist in beweegzorg
Menu